Здоровая я

Name: Здоровая я
Price: 1690 RUB
Availability: InStock

9 участников

О чём курс

Восстановление организма через естественные механизмы саморегуляции помогает избавиться от хронической усталости, гормональных сбоев и возрастных изменений без медикаментозного вмешательства. В основе программы лежат техники осознанного дыхания, коррекция рациона и физические упражнения, направленные на борьбу с опущением органов малого таза, недержанием, отеками и проблемами опорно-двигательного аппарата. Вы пройдете путь от устранения болей и дискомфорта к улучшению качества жизни: от нормализации сна и обмена веществ до поддержания молодости кожи и восстановления репродуктивной функции. Материал подходит женщинам, которые стремятся наладить работу ЖКТ, избавиться от ПМС и вернуть бодрость без агрессивных методов лечения.

Программа обучения

Точной программы нет.
- Примерный план включает:
- Основы осознанного дыхания.
- Комплексы упражнений для укрепления мышц тазового дна.
- Коррекция рациона и пищевых привычек.
- Методы борьбы с отеками и хронической усталостью.
- Работа с осанкой, суставами и связками.
- Практики для улучшения качества сна и гормонального баланса.

Складчина создана 8 июля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НВ Наталья Винниченко-Морозова Все материалы

Когда не болит. Матка и яичники. Ступень 2 200 ₽ 2 575 ₽ −92%

Женское здоровье. В 45 жизнь только начинается! 110 ₽ 5 600 ₽ −98%

Красавушка: восстановление женской красоты и здоровья 92 ₽ 2 800 ₽ −97%С Сияние молодости 282 ₽ 6 700 ₽ −96%

О главном, насущном, женском - о здоровье 80 ₽ 3 000 ₽ −97%

Когда не болит. Матка и яичники. Ступень 1 216 ₽ 2 575 ₽ −92%М Молочница не грозит 314 ₽ 1 520 ₽ −79%

Счастливая и Любимая. Модуль 1: Искусство общения 712 ₽ 2 160 ₽ −67%

Школа здоровья: Сам себе доктор 80 ₽ 2 620 ₽ −97%

Женские оргазмы 80 ₽ 2 970 ₽ −97%В Восстанови женское здоровье и отношения 138 ₽ 5 500 ₽ −97%

Школа здоровья: Сам себе доктор 1 - Позвоночник 80 ₽ 1 040 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 1 690 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».