Звезда за 60 минут — Декабрь 2024

5,0 26 участников

О чём курс

Валентина Пуляхина из проекта Bullet Fitness подготовила экспресс-программу из трех двадцатиминутных видеоуроков для ухода за лицом и телом перед праздниками и важными событиями. По словам автора, упражнения и массажные техники помогают снять отечность с тела и лица, стимулировать отток лимфы и ускорить обменные процессы. В сборник вошли коррекционная тренировка, массаж лица и лимфодренажная табата. Занятия также рассчитаны на быстрое восстановление после праздничных дней, помогая снять следы усталости и помятости.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

    1. Коррекционный комплекс от отеков
    1. Массаж лица для сияющей кожи
    1. Лимфодренажная табата
Складчина создана 26 декабря 2024 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 286 ₽Декабрь 2024 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ВП Валентина Пуляхина Все материалы
136 ₽ 990 ₽