Здоровый кишечник

56 участников

О чём курс

Синдром хронической усталости, кожные высыпания, постоянная тяга к сладкому или проблемы с пищеварением часто сигнализируют о сбоях в работе желудочно-кишечного тракта. Этот марафон предлагает инструменты для детоксикации организма, нормализации микробиоты и восстановления всасывания питательных веществ. Внутри разбираются методы устранения вздутия, тяжести и других дискомфортных состояний, которые влияют на общий уровень энергии, состояние кожи и иммунитет. Программа подходит для тех, кто хочет наладить метаболизм, избавиться от лишнего веса и устранить первопричины многих недомоганий, связанных с нарушением работы кишечника.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

  • Очищение кишечника от токсинов
  • Методы нормализации пищеварения и работы ЖКТ
  • Способы улучшения микробиоты
  • Стратегии снижения тяги к сладкому и сахару
  • Восстановление процессов всасывания полезных веществ
  • Рекомендации по повышению общего уровня энергии и иммунитета
Складчина создана 29 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

80 ₽