Путь к стройности с Цзы Вэй Доу Шу

52 участника

О чём курс

Выбор стратегии похудения теперь зависит не от общих диет, а от персональных особенностей вашей карты рождения Цзы Вэй Доу Шу. В материалах разбирается связь между «звездным» набором веса, психологическими причинами переедания и эффективными методами контроля массы тела. Вы узнаете, какие именно звезды в вашей карте отвечают за метаболизм, когда наступает наиболее благоприятный период для старта диеты и какие физические нагрузки будут органичны для вашего типа личности. Программа ориентирована на новичков: для участия достаточно иметь готовую карту рождения, построенную по дате, времени и месту появления на свет.

Программа обучения

  • Устройство карты Цзы Вэй Доу Шу (ЦВДШ)
  • Анализ показателей склонности к полноте в карте
  • Психология питания: выявление неудовлетворенных потребностей через звезды ЦВДШ
  • Классификация звезд по легкости снижения веса
  • Противопоказания к резкому похудению
  • Выбор индивидуальной стратегии снижения веса
  • Определение благоприятных периодов для начала работы с весом
  • Подбор подходящих видов физической активности
  • Корректировка рациона и режима питания на основе звездных характеристик
Складчина создана 24 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Другие материалы автора 12

НТ Наталья Титова Все материалы
258 ₽ 5 500 ₽