Плоский животик

Name: Плоский животик
Price: 128 RUB
Availability: InStock

53 участника

О чём курс

Живот уменьшается на несколько сантиметров уже через 2–3 дня занятий за счет интенсивной авторской системы тренировок и сбалансированного питания. Программа избавляет от необходимости самостоятельно рассчитывать калории: вы получаете готовое меню с четко выверенными порциями и рецептами, которые нужно просто приготовить и съесть.

В материалах представлены варианты питания под разные предпочтения: классическое (включая продукты животного происхождения), без мяса и птицы, безлактозное и веганское. Система тренировок также гибкая: можно выбрать уровень сложности (начинающий или продвинутый) и место занятий (дома или в тренажерном зале). По итогам вы получите готовую стратегию питания и активности для снижения веса и коррекции зоны живота.

Программа обучения

Готовое меню с рецептами и расчетом порций:
- Классический рацион (включая продукты животного происхождения)
- Меню без мяса и птицы
- Безлактозное меню
- Веганское меню
Система интенсивных тренировок:
- Варианты для начинающих
- Варианты для продвинутого уровня
- Комплексы для дома
- Комплексы для тренажерного зала

Складчина создана 19 апреля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

КМ Катя Медушкина Все материалы

Конференция молодости и красоты 380 ₽ 1 900 ₽ −80%П Подтянутый животик + Стройные ножки + Точеный верх 846 ₽ 5 320 ₽ −84%К Книги рецептов для здорового похудения и сбалансированного питания 700 ₽ 5 490 ₽ −87%Б Бикини бум 1 955 ₽ 7 900 ₽ −75%П Плоский животик Grand. Тариф Самостоятельный 4 521 ₽ 49 900 ₽ −91%

Естественное омоложение лица 707 ₽ 7 400 ₽ −90%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 128 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».