О чём курс

Избыточный или недостаточный вес часто является лишь следствием глубоких метаболических сбоев, а не просто отсутствия силы воли. Вебинар помогает разобраться в причинах дисбаланса массы тела, связывая такие проблемы, как сколиоз, близорукость, опущение органов и нарушения цикла, с дефицитами и нарушениями обмена веществ.

Автор опирается на принципы PreventAge и актуальные данные международных медицинских конференций, предлагая системный взгляд на здоровье. Вы узнаете, как диагностировать скрытые причины проблем с весом, скорректировать рацион, подобрать адекватные физические нагрузки и восполнить дефициты с помощью витаминов, минералов и ферментов. Материал будет полезен всем, кто стремится не просто изменить цифру на весах, а улучшить работу пищеварения и поднять общий уровень энергии.

Программа обучения

  • Что такое вес и из чего он состоит?
  • Диагностика и устранение причин дисбаланса веса
  • Опасные последствия дефицита массы тела:
    • Сколиоз
    • Близорукость
    • "Косточка на ноге"
    • Головные боли
    • Боли в шейном отделе
    • Опущение органов
    • Слабый иммунитет
    • Остеопороз
    • Сбои или отсутствие менструального цикла
  • Практические рекомендации:
    • Допустимые и нежелательные нагрузки при похудении и наборе веса
    • Замена вредных продуктов правильными
    • Способы увеличения и поддержания энергии
  • Бонус: обзор необходимых витаминов, минералов, ферментов и их дозировок для восстановления
Складчина создана 7 сентября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛУ Лиана Усаинова Все материалы
80 ₽ 1 450 ₽