Нормализация веса
О чём курс
Избыточный или недостаточный вес часто является лишь следствием глубоких метаболических сбоев, а не просто отсутствия силы воли. Вебинар помогает разобраться в причинах дисбаланса массы тела, связывая такие проблемы, как сколиоз, близорукость, опущение органов и нарушения цикла, с дефицитами и нарушениями обмена веществ.
Автор опирается на принципы PreventAge и актуальные данные международных медицинских конференций, предлагая системный взгляд на здоровье. Вы узнаете, как диагностировать скрытые причины проблем с весом, скорректировать рацион, подобрать адекватные физические нагрузки и восполнить дефициты с помощью витаминов, минералов и ферментов. Материал будет полезен всем, кто стремится не просто изменить цифру на весах, а улучшить работу пищеварения и поднять общий уровень энергии.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Что такое вес и из чего он состоит?
- Диагностика и устранение причин дисбаланса веса
- Опасные последствия дефицита массы тела:
- Сколиоз
- Близорукость
- "Косточка на ноге"
- Головные боли
- Боли в шейном отделе
- Опущение органов
- Слабый иммунитет
- Остеопороз
- Сбои или отсутствие менструального цикла
- Практические рекомендации:
- Допустимые и нежелательные нагрузки при похудении и наборе веса
- Замена вредных продуктов правильными
- Способы увеличения и поддержания энергии
- Бонус: обзор необходимых витаминов, минералов, ферментов и их дозировок для восстановления
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЛУ Лиана Усаинова Все материалы
Продажи приостановлены. Можно подписаться на уведомление о возобновлении продаж.