Нормализация веса
О чём курс
Избыточный или недостаточный вес часто является лишь следствием глубоких метаболических сбоев, а не просто отсутствия силы воли. Вебинар помогает разобраться в причинах дисбаланса массы тела, связывая такие проблемы, как сколиоз, близорукость, опущение органов и нарушения цикла, с дефицитами и нарушениями обмена веществ.
Автор опирается на принципы PreventAge и актуальные данные международных медицинских конференций, предлагая системный взгляд на здоровье. Вы узнаете, как диагностировать скрытые причины проблем с весом, скорректировать рацион, подобрать адекватные физические нагрузки и восполнить дефициты с помощью витаминов, минералов и ферментов. Материал будет полезен всем, кто стремится не просто изменить цифру на весах, а улучшить работу пищеварения и поднять общий уровень энергии.
Программа обучения
- Что такое вес и из чего он состоит?
- Диагностика и устранение причин дисбаланса веса
- Опасные последствия дефицита массы тела:
- Сколиоз
- Близорукость
- "Косточка на ноге"
- Головные боли
- Боли в шейном отделе
- Опущение органов
- Слабый иммунитет
- Остеопороз
- Сбои или отсутствие менструального цикла
- Практические рекомендации:
- Допустимые и нежелательные нагрузки при похудении и наборе веса
- Замена вредных продуктов правильными
- Способы увеличения и поддержания энергии
- Бонус: обзор необходимых витаминов, минералов, ферментов и их дозировок для восстановления
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЛУ Лиана Усаинова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».