Хочу все знать про анемию

4,0 72 участника

О чём курс

Постоянная усталость, выпадение волос, ломкость ногтей и проблемы с памятью часто оказываются не признаками старения, а последствиями скрытой анемии. Курс помогает разобраться в реальных причинах дефицитных состояний, которые не всегда видны по стандартному анализу на гемоглобин.

Внутри разбираются:

  • диагностика реального качества крови и важность уровня ферритина;
  • почему прием препаратов железа может быть неэффективным и как найти истинную причину дефицита;
  • риски и польза внутривенного введения железа;
  • взаимосвязь уровня кислорода в крови с холестерином, тахикардией и здоровьем костей;
  • особенности питания для веганов и продукты, которые блокируют усвоение необходимых витаминов (B12, B9 и другие).

Материал будет полезен женщинам, беременным и родителям, чьи дети сталкиваются с признаками железодефицита. После прохождения вы научитесь распознавать ранние симптомы анемии, поймете, какие формы нутриентов необходимы для восстановления организма и сможете скорректировать свой рацион для нормализации уровня кислорода в тканях.

Программа обучения

  • Важность качества крови
  • Диагностика состояния крови
  • Виды анемий
  • Разбор показателей гемоглобина: мифы о густой крови
  • Риски анемии для женщин, беременных и детей
  • Связь анемии с внешними признаками: седина, состояние кожи и ногтей
  • Причины усталости, проблем с памятью и клеточного гипотиреоза
  • Работа с ферритином: тактика при нормальном и низком гемоглобине
  • Причины неэффективности приема препаратов железа
  • Железо внутривенно: показания, польза и риски
  • Взаимосвязь холестерина и уровня кислорода
  • Устранение тахикардии и артериальной гипертонии при анемии
  • Влияние анемии на состояние костной ткани
  • Питание: продукты, усугубляющие анемию, и рацион для здорового веганства
  • Роль витаминов B12 и B9 в кроветворении
  • Необходимые витамины и минералы, их формы и факторы, препятствующие усвоению
Складчина создана 12 июля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ЛУ Лиана Усаинова Все материалы
94 ₽ 2 080 ₽