Канал Без монтажа - форма после 40
О чём курс
Булат Феникс делится практическим опытом поддержания физической формы после 40 лет и публикует материалы без монтажа. В канале автор показывает полные записи тренировок одним дублем, разбирает технику выполнения упражнений на собственном примере, демонстрирует ежедневный рацион с подсчётом показателей, а также открыто рассказывает о срывах и образе жизни. По словам автора, он похудел со 140 до 90 килограммов и показывает повседневную практику без постановочных кадров.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Теги курса
Другие материалы автора 1
БФ Булат Феникс Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.