Скачать курс «Закрытая группа Центра практика. Июль 2024» — PracticeBox | Отзывы | Складчина

Закрытая группа Центра практика. Июль 2024

0/5 ·
Создан: 1 июля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужно разнообразить тренировочный процесс и углубить понимание механики движения через методики Pilates Polestar, Слинги и метод Фельденкрайз. Материал включает 12 занятий, разделенных на мастер-классы и практические лаборатории, где теория (лекции об анатомии и функциях тела) сразу подкрепляется практикой на мате или со специальным оборудованием. Вы разберете работу с балансом, ротацию позвоночника, миофасциальные цепочки и специфические тренировки при коксартрозе. Программа будет полезна практикующим пилатес и специалистам по движению, желающим интегрировать новые подходы в свою работу или личную практику.

Другие материалы школы

Закрытая группа Центра практика (сентябрь 2024) Можно купить
160 ₽ 900 ₽ −82%

Закрытая группа Центра практика (сентябрь 2024)

PracticeBox
Закрытая группа Центра практика (октябрь 2024) Можно купить
188 ₽ 900 ₽ −79%

Закрытая группа Центра практика (октябрь 2024)

PracticeBox
Закрытая группа Центра практика: ноябрь 2024 Можно купить
140 ₽ 900 ₽ −84%

Закрытая группа Центра практика: ноябрь 2024

PracticeBox
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Пилатес День 2018 Можно купить
230 ₽

Пилатес День 2018

Fitness Express
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 9 Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 9

Михаил Гурьев
Пилатес для гибкости и силы тела Можно купить
138 ₽ 490 ₽ −72%

Пилатес для гибкости и силы тела

Дарья Есипова
Н
Можно купить
290 ₽ 1 490 ₽ −81%

Набор тренировок: От боли в спине и для здоровья позвоночника

Виктория Боровская
Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Силовой пилатес для рельефных рук и от боли в шее, плечах, между лопатками

Вероника Ахмедова
Пилатес на все тело с антиотечным эффектом Можно купить
220 ₽ 590 ₽ −63%

Пилатес на все тело с антиотечным эффектом

Дарья Есипова