Скачать курс «Закрытая группа Центра практика. Июль 2024» — PracticeBox | Отзывы | Складчина

Закрытая группа Центра практика. Июль 2024

0/5 ·
Создан: 1 июля 2024 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вам нужно разнообразить тренировочный процесс и углубить понимание механики движения через методики Pilates Polestar, Слинги и метод Фельденкрайз. Материал включает 12 занятий, разделенных на мастер-классы и практические лаборатории, где теория (лекции об анатомии и функциях тела) сразу подкрепляется практикой на мате или со специальным оборудованием. Вы разберете работу с балансом, ротацию позвоночника, миофасциальные цепочки и специфические тренировки при коксартрозе. Программа будет полезна практикующим пилатес и специалистам по движению, желающим интегрировать новые подходы в свою работу или личную практику.

Другие материалы школы

Закрытая группа Центра практика. Декабрь 2023
304 ₽ 900 ₽ −66%

Закрытая группа Центра практика. Декабрь 2023

PracticeBox
Закрытая группа Центра практика. Апрель 2024
224 ₽ 900 ₽ −75%

Закрытая группа Центра практика. Апрель 2024

PracticeBox
Закрытая группа Центра практика. Июнь 2024
224 ₽ 900 ₽ −75%

Закрытая группа Центра практика. Июнь 2024

PracticeBox
Закрытая группа Центра практика: ноябрь 2024
140 ₽ 900 ₽ −84%

Закрытая группа Центра практика: ноябрь 2024

PracticeBox
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

S
476 ₽ 3 250 ₽ −85%

Spineline. Пошаговая система оздоровления позвоночника

Алена Мордовина
Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 10
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
5.0

Полстар Пилатес - функциональные тренировки. Часть 10

Михаил Гурьев
Пилатес на раскрытие грудного отдела и снятие напряжения с области шеи
82 ₽ 490 ₽ −83%

Пилатес на раскрытие грудного отдела и снятие напряжения с области шеи

Дарья Есипова
Сильное и подтянутое тело. Программа №2
150 ₽ 4 940 ₽ −97%

Сильное и подтянутое тело. Программа №2

Елена Волкова
Pilates Fitball: основные упражнения с мячом
80 ₽ 199 ₽ −60%

Pilates Fitball: основные упражнения с мячом

Вера Шмак