Закрытая группа Центра практика. Июнь 2024

Name: Закрытая группа Центра практика. Июнь 2024
Price: 224 RUB
Availability: InStock

14 участников

О чём курс

Вам нужно отточить технику пилатеса или глубоко проработать проприоцепцию, но нет времени на полноценный курс — этот абонемент объединяет 12 узкоспециализированных мастер-классов и лабораторий для тренеров и продвинутых практиков. Внутри разбираются нюансы методик Polestar Pilates, Слинги в движении и метода Фельденкрайза через связку лекционного материала с интенсивной практикой. Вы научитесь работать с оборудованием (изотонические кольца, фитболы, массажные мячи) и получите готовые связки упражнений для улучшения походки, баланса и питания тканей организма.

Программа обучения

03.06 Pilates Polestar: Улучшаем артикуляцию (уровень beginners), Марина Емельяненко
05.06 Слинги в Движении: Осознавание тела через проприоцепцию (урок с массажными мячами), Анна Селиверстова
07.06 POLESTAR: Все о боковых планках (уровень intermediate). Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс, Ольга Миллер
10.06 Слинги в движении: Упражнение «ящерица» - баланс силы, гибкости и выносливости, Ольга Романова
12.06 Жир топим или копим? Оптимальное соотношение тканей в теле человека (уровень intermediate). Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс, Татьяна Поздеева
14.06 Метод Фельденкрайз, Ирина Кабирова
17.06 Позитивные команды в преподавании классов Polestarpilates (уровень intermediate). Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс, Наталья Хомякова
19.06 Pilates Mat Props: урок с фитболом (уровень intermediate), Екатерина Корж
21.06 Pilates Polestar: Подготовка к Corkscrew (уровень advanced), Оксана Батурова
24.06 Pilates Polestar: Улучшаем походку и готовимся к бегу (уровень intermediate), Ирина Юрасова
26.06 Слинги в Движении: Питание тканей как залог здоровья. Практическая лаборатория: лекция + мастер-класс, Ольга Романова
28.06 Pilates Mat Props: Урок с изотоническим кольцом, Наталия Груздева

Складчина создана 2 июня 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

P PracticeBox Все материалы

Разминки. Укрепляем живот правильно! Пробуждение тела. Активное наполнение энергией 80 ₽ 490 ₽ −84%

Закрытая группа Центра практика (август 2024) 198 ₽ 900 ₽ −78%

Закрытая группа Центра практика. Январь 2025 104 ₽ 900 ₽ −88%

Закрытая группа Центра практика. Апрель 2024 224 ₽ 900 ₽ −75%

Закрытая группа Центра практика 357 ₽ 1 050 ₽ −66%

Закрытая группа Центра практика (июнь 2025) 162 ₽ 1 050 ₽ −85%U Upwork для фрилансеров и агентств: старт и масштабирование 452 ₽

Закрытая группа Центра практика 298 ₽ 1 050 ₽ −72%

Закрытая группа Центра практика 150 ₽ 900 ₽ −83%

Закрытая группа Центра практика 149 ₽ 1 050 ₽ −86%

Закрытая группа Центра практика. Ноябрь 2023 374 ₽ 900 ₽ −58%

Закрытая группа Центра практика 324 ₽ 1 050 ₽ −69%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 224 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».