Закрытая группа Центра практика (август 2024)

16 участников

О чём курс

Для глубокого погружения в методы Pilates Polestar, Feldenkrais и «Слинги в движении» здесь собрана серия из 12 профильных занятий. Программа объединяет мастер-классы и практические лаборатории, которые помогают детально проработать мобильность суставов, коррекцию осанки и работу с различными клиентскими запросами — от гипермобильности до подготовки к сложным элементам пилатеса. Материал ориентирован на инструкторов и практикующих специалистов, которым необходима техническая база и понимание биомеханики движений для качественного ведения тренировок.

Программа обучения

  • 05.08: Pilates Mat Props: Урок с эластичной лентой для улучшения подвижности ТБС (Intermediate)
  • 08.08: Pilates Polestar: Опора в ноги — залог красивой осанки (Beginners)
  • 09.08: Polestar: Дыхание для подвижности позвоночника (Intermediate). Практическая лаборатория
  • 12.08: Урок по методу Фельденкрайз
  • 14.08: Polestar: Улучшение осанки школьника с помощью пилатеса. Практическая лаборатория
  • 16.08: Слинги в движении: внутренняя сила, лёгкость и здоровье всего тела
  • 19.08: Pilates Polestar: Подготовка к Teaser (Intermediate)
  • 21.08: Polestar: Работа с клиентами с гипермобильностью суставов в рамках НДСТ. Практическая лаборатория
  • 23.08: Pilates Polestar: Подготовка к Scarecrow (Beginners)
  • 26.08: Урок по методу Фельденкрайз
  • 28.08: Pilates Polestar: «Руки-крылья» — мобильность плечевого пояса (Intermediate)
  • 30.08: Слинги в движении: ЛЛ как посредник и медиатор между ПЗЛ и ПФЛ. Практическая лаборатория
Складчина создана 4 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

198 ₽ 900 ₽