Курсы автора Михаил Ивлев, Лариса Подхалюзина

+ Материалы полезны для фитнес-инструкторов и тренеров.

− Для обычных людей информация не всегда применима, так как нюансы выполнения некоторых упражнений не описаны и доступны только в рамках обучения.