Возвращаем молодость лицу

120 участников

О чём курс

Второй подбородок, брыли и носогубные складки часто являются следствием нарушенной осанки и зажимов в шейном отделе — здесь показывают, как устранить первопричины возрастных изменений через работу с мышцами и телом. Курс базируется на комплексном подходе: от гимнастики для восстановления тонуса до интерорального массажа и тейпирования. Вы научитесь снимать мышечные спазмы, которые формируют «маску стресса», и тонизировать ослабленные ткани, возвращая лицу естественный объем. Программа рассчитана на ежедневную практику, помогающую наладить лимфоток, убрать отечность и улучшить цвет кожи. В результате вы сформируете привычку, которая помогает выровнять статику шеи, стереть следы усталости и подтянуть овал лица без инвазивных процедур.

Программа обучения

  • Гимнастика для лица и шеи для восстановления физиологически нормального тонуса мышц
  • Интероральные техники самомассажа
  • Тейпирование лица для коррекции мимических привычек
  • Упражнения для работы с осанкой
Складчина создана 26 апреля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КБ Ксения Бесчетнова Все материалы
80 ₽ 3 000 ₽