Фейсформинг клуб. Август 2022
О чём курс
Работа с лицом невозможна без коррекции тела — в этом клубе выстраивают взаимосвязи между осанкой, состоянием мышц шеи, живота и эстетикой лица. Через регулярные тренировки решаются проблемы отёчности, возрастных деформаций, таких как брыли и второй подбородок, а также восстанавливается тонус мышц тазового дна и спины.
Программа включает 5 тренировок в неделю, направленных на комплексное оздоровление: от работы с ВНЧС (височно-нижнечелюстным суставом) и осанкой до коррекции перекосов в тазу и профилактики опущения внутренних органов. Материал подходит тем, кто хочет избавиться от заломов, морщин и эстетических дефектов тела с помощью физиологичного подхода к тонусу мышц.
Программа обучения
- Понедельник: Идеальная осанка, гладкий лоб и межбровье
- Вторник: Плоский живот, интимное здоровье, подтянутый овал лица
- Среда: Здоровая спина, подтянутые руки, открытый взгляд, антиотёк
- Четверг: Красота и здоровье шеи, баланс ВНЧС
- Пятница: Идеальная осанка, подтянутое лицо
Теги курса
Другие материалы автора 12
КБ Ксения Бесчетнова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».