Фэйсформинг клуб. Сентябрь
О чём курс
Система тренировок, которая объединяет работу над осанкой, состоянием тазового дна и эстетикой лица для коррекции возрастных изменений. Вместо локального воздействия на морщины здесь применяется комплексный подход через проработку мышечно-фасциальных цепей: от здоровья внутренних органов и положения таза до тонуса жевательных мышц и линии овала лица. Программа рассчитана на тех, кто столкнулся с отечностью, «вторым подбородком», брылями, заломами на лице, а также с нарушениями осанки и опущением органов. Регулярные занятия помогают нормализовать мышечный тонус, вернуть четкие контуры лица и улучшить общее положение тела в пространстве.
Программа обучения
- Понедельник: Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией
- Вторник: Осанка, подтянутые руки, работа с зоной лба и межбровья
- Среда: Коррекция осанки (антихолка), работа с шеей и овалом лица
- Четверг: Эстетика лица, работа с жевательными мышцами и ВНЧС
- Пятница: Восстановление контуров лица и коррекция деформаций
Теги курса
Другие материалы автора 12
КБ Ксения Бесчетнова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».