Фэйсформинг клуб. Апрель 2022
О чём курс
Пять тренировок в неделю помогут нормализовать тонус мышц лица и тела через работу с мышечными цепями. Программа фокусируется на взаимосвязи осанки, состояния спины и эстетических изменений лица. Вы проработаете зоны, отвечающие за нависания над коленями, второй подбородок, брыли, заломы на лбу и отечность. Занятия подходят тем, кто сталкивается с возрастными деформациями, перекосами в тазу или интимными проблемами. В результате вы научитесь поддерживать тонус тела и лица через регулярные упражнения, направленные на баланс опорно-двигательного аппарата.
Программа обучения
- Понедельник: Идеальная осанка, работа с гладким лбом и межбровьем
- Вторник: Плоский живот, интимное здоровье, подтяжка овала лица
- Среда: Здоровая спина, подтянутые руки, открытый взгляд, антиотёчная программа
- Четверг: Красота и здоровье шеи, баланс ВНЧС
- Пятница: Идеальная осанка, подтяжка лица
Теги курса
Другие материалы автора 12
КБ Ксения Бесчетнова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».