Фейсформинг клуб. Январь 2023

Возрастные изменения лица, такие как брыли, заломы и второй подбородок, часто являются следствием нарушений в осанке и мышечном тонусе всего тела. Здесь вы освоите систему тренировок, которая объединяет работу над лицом и телом в единую функциональную цепь.

Программа строится на регулярных занятиях — 5 раз в неделю, где каждая тренировка направлена на решение конкретной связки проблем: от коррекции осанки и состояния спины до укрепления мышц живота и интимного здоровья. Отдельный блок посвящен функциональному дыханию, которое помогает снижать отечность и улучшать питание тканей.

Курс подойдет тем, кто столкнулся с деформациями фигуры (например, выпирающий живот или нависания над коленями), перекосами в тазу или хочет избавиться от морщин без инвазивных вмешательств. В результате вы приведете мышцы в тонус и сбалансируете работу опорно-двигательного аппарата, что отразится на четкости овала лица и качестве кожи.