Складчина Каталог
Мои курсы

Марафон красоты и здоровья

1,0 163 участника
M Автор Melannett

О чём курс

Работа с осанкой, положением плеч и шеи помогает вернуть молодость и красоту лица без инъекций и косметологических процедур. Автор делится личным опытом и подборкой упражнений, направленных на комплексное улучшение состояния организма, а не на устранение отдельных дефектов кожи.

Внутри разбираются:

  • Техники работы со всем телом для исправления осанки.
  • Упражнения для шеи и зоны декольте.
  • Практики для мышц лица.
  • Работа с «чудо-валиком» для выравнивания позвоночника.

Марафон подойдет тем, кто хочет внедрить привычку ежедневной работы над собой и предпочитает естественные методы сохранения молодости. Итогом марафона станет улучшение общего отражения в зеркале и формирование дисциплины в уходе за собой.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Марафон 1
  • Марафон 2
  • Марафон 3
  • Марафон 4
  • Марафон (февраль)
Складчина создана 11 марта 2017 г.

Теги курса

Навыки
Уход за собойКрасота и здоровье
Проблемы
Неправильный уход за кожей и волосами

Другие материалы автора 12

M Melannett Все материалы
Б Больше чем любовь 2 274 ₽ 3 500 ₽ −92%Марафон красоты и молодости Марафон красоты и молодости 84 ₽ 4 500 ₽ −98%Э Энергетический поток 380 ₽ 2 500 ₽ −85%Курс на низ лица Курс на низ лица 80 ₽ 2 900 ₽ −97%Экспресс-марафон по омоложению Экспресс-марафон по омоложению 80 ₽ 2 500 ₽ −97%О Обновленный Базовый марафон 204 ₽ 3 999 ₽ −95%Б Базовый марафон 2.0. Расцветай 80 ₽ 6 500 ₽ −99%Летний экспресс марафон Летний экспресс марафон 388 ₽ 4 000 ₽ −90%Ч Чуфырный поток 270 ₽ 5 500 ₽ −95%Y Yes, Антистресс! 308 ₽ 2 900 ₽ −89%М Марафон красоты и молодости (4 поток) 80 ₽ 2 530 ₽ −97%Расцветай. Оптимум Расцветай. Оптимум 1 120 ₽ 15 500 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 3 000 ₽