Скачать курс «Режим и питание жизни в течении суток. Завершение дня» — Бронислав Виногродский | Отзывы | Складчина

Режим и питание жизни в течении суток. Завершение дня

0/5 ·
Создан: 16 августа 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вы узнаете, как соотнести ритмы сна, питания, работы и физиологических процессов с 12 двухчасовыми циклами китайской традиции. В основе материала лежат лекции профессора Пекинского университета китайской медицины Цюй Лиминя, адаптированные для повседневной практики.

Ключевые темы включают принципы восстановления организма в зависимости от времени суток, влияние «Трактата Желтого Императора» на современное самочувствие и специфику работы организма в вечерние часы (период Хай, 21:00–23:00). Курс будет полезен тем, кто хочет выстроить личный режим дня на основе традиционных восточных подходов к здоровью. После прохождения вы сможете самостоятельно распределять ежедневные нагрузки и приемы пищи в соответствии с биологическими ритмами, описанными в китайской медицине.

Другие материалы автора

Г
Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%
5.0

Гостиная с Брониславом Виногродским: Тело — главное орудие познания мира

Бронислав Виногродский
З
Можно купить
270 ₽ 4 400 ₽ −94%
5.0

Здоровье, долголетие и бессмертие в традиционной китайской медицине

Бронислав Виногродский
Ц
Можно купить
214 ₽ 4 800 ₽ −96%

Цикл лекций о здоровье, долголетии и бессмертии в традиционной китайской медицине. Часть 5

Бронислав Виногродский
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Осознанное питание. Как получать удовольствие без вреда для здоровья Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Осознанное питание. Как получать удовольствие без вреда для здоровья

Наталия Римша
10 ключей к здоровью + аудиотренинг Система управления здоровьем Можно купить
158 ₽ 4 700 ₽ −97%
5.0

10 ключей к здоровью + аудиотренинг Система управления здоровьем

Г
Можно купить
368 ₽ 10 500 ₽ −96%
5.0

Где моя энергия, как я восполняю Ци

Сергей Косинцев
Что такое когнитивная психология, откуда она взялась и куда идёт Можно купить
198 ₽ 900 ₽ −78%

Что такое когнитивная психология, откуда она взялась и куда идёт

Мария Фаликман
Восстановление молодости связок, сухожилий, зрения Можно купить
490 ₽

Восстановление молодости связок, сухожилий, зрения

Владимир Осипов
Умное восстановление здоровья и красоты Можно купить
214 ₽ 1 990 ₽ −89%

Умное восстановление здоровья и красоты

Анна Шутова
Человек энергичный Можно купить
114 ₽ 3 550 ₽ −97%

Человек энергичный

Катя Янг
Сердце психологии. Красная книга – путешествие в глубину себя. Занятие 8 Можно купить
150 ₽ 2 500 ₽ −94%

Сердце психологии. Красная книга – путешествие в глубину себя. Занятие 8

Станислав Раевский
Старости нет. 4 ступень: Формируем клеточную защиту Можно купить
80 ₽ 913 ₽ −91%
5.0

Старости нет. 4 ступень: Формируем клеточную защиту

Елена Бахтина