Скачать курс «Режим и питание жизни в течении суток. Завершение дня» — Бронислав Виногродский | Отзывы | Складчина

Режим и питание жизни в течении суток. Завершение дня

0/5 ·
Создан: 16 августа 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Вы узнаете, как соотнести ритмы сна, питания, работы и физиологических процессов с 12 двухчасовыми циклами китайской традиции. В основе материала лежат лекции профессора Пекинского университета китайской медицины Цюй Лиминя, адаптированные для повседневной практики.

Ключевые темы включают принципы восстановления организма в зависимости от времени суток, влияние «Трактата Желтого Императора» на современное самочувствие и специфику работы организма в вечерние часы (период Хай, 21:00–23:00). Курс будет полезен тем, кто хочет выстроить личный режим дня на основе традиционных восточных подходов к здоровью. После прохождения вы сможете самостоятельно распределять ежедневные нагрузки и приемы пищи в соответствии с биологическими ритмами, описанными в китайской медицине.

Другие материалы автора

З
142 ₽ 4 800 ₽ −97%

Здоровье, долголетие и бессмертие в традиционной китайской медицине. Часть 2

Бронислав Виногродский
Д
224 ₽ 1 600 ₽ −86%

Даосская традиция как технология правильного реагирования на вызовы современного мира

Бронислав Виногродский
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Д
80 ₽
1.3

Дыхательная гимнастика для оздоровления опорно-двигательного аппарата

Сергей Зинатулин
К
Предзаказ
928 ₽ 3 500 ₽ −73%

Ключевые шаги для исцеления своего организма

Аня Шаповалова
Здоровые Глаза и Зоркий Взгляд. Комплекс упражнений Мин Му И Ши Гун
128 ₽ 6 997 ₽ −98%

Здоровые Глаза и Зоркий Взгляд. Комплекс упражнений Мин Му И Ши Гун

Неоглори
К
150 ₽ 1 500 ₽ −90%

Как сохранить красоту, молодость и оптимизм в современных условиях. Метод Ключ

Хасай Алиев