Режим и питание жизни в течении суток. Завершение дня

Name: Режим и питание жизни в течении суток. Завершение дня
Price: 192 RUB
Availability: InStock

25 участников

О чём курс

Вы узнаете, как соотнести ритмы сна, питания, работы и физиологических процессов с 12 двухчасовыми циклами китайской традиции. В основе материала лежат лекции профессора Пекинского университета китайской медицины Цюй Лиминя, адаптированные для повседневной практики.

Ключевые темы включают принципы восстановления организма в зависимости от времени суток, влияние «Трактата Желтого Императора» на современное самочувствие и специфику работы организма в вечерние часы (период Хай, 21:00–23:00). Курс будет полезен тем, кто хочет выстроить личный режим дня на основе традиционных восточных подходов к здоровью. После прохождения вы сможете самостоятельно распределять ежедневные нагрузки и приемы пищи в соответствии с биологическими ритмами, описанными в китайской медицине.

Программа обучения

Лекция 1: Почему так важно изучать «Трактат Желтого Императора»
Лекция 2: Традиционная китайская медицина в повседневной жизни
Лекция 3: Режим и питание жизни в течении суток. Ночь и утро
Лекция 4: Режим и питание жизни в течении суток. День
Лекция 5: Режим и питание жизни в течении суток. Вечер
Лекция 6: Режим и питание жизни в течении суток (по 12 двухчасовкам). Завершение дня — Хай (21:00-23:00)

Складчина создана 16 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

БВ Бронислав Виногродский Все материалы

Т Троесловие 584 ₽ 4 900 ₽ −88%П Пожертвовать сливой, чтобы спасти персик 136 ₽ 1 600 ₽ −92%З Здоровье с головы до пят. 19 день 324 ₽ 1 600 ₽ −80%

Деньги и их значимость в китайской традиции 1 118 ₽ 3 600 ₽ −69%Ц Цикл лекций о здоровье, долголетии и бессмертии в традиционной китайской медицине. Часть 6 246 ₽ 4 800 ₽ −95%Ч Что происходит, когда душно как в бане 102 ₽ 1 600 ₽ −94%Ч Что такое сны, как к ним относиться 560 ₽ 1 600 ₽ −65%К Книга Перемен в китайской медицине: инструмент постижения и взаимодействия сознания с телом 234 ₽ 1 600 ₽ −85%В Влияние Китая на развитие Западной цивилизации в прошлом, настоящем и будущем 278 ₽ 900 ₽ −69%К Книга Перемен: практические инструменты. Лекция 2 640 ₽ 1 600 ₽ −60%

Время и Цигун. Сезон Осень 196 ₽ 3 600 ₽ −95%Ц Цикл лекций о здоровье, долголетии и бессмертии в традиционной китайской медицине. Часть 7 258 ₽ 4 970 ₽ −95%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 192 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».