Цигун

Name: Цигун
Price: 134 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (4 reviews)

5,0 123 участника

О чём курс

Ваше физическое состояние, включая стабильность работы внутренних органов и выносливость, напрямую зависит от управления сознанием. Вместо изучения исторической теории, этот курс на 91% сфокусирован на практических упражнениях для развития внимания и контроля над эмоциональным фоном. Вы освоите техники управления движением ци для создания «запаса прочности» организма, который поможет компенсировать влияние стресса и неблагоприятных внешних факторов. Основная цель — развить навык внимательного отношения к себе, чтобы самостоятельно находить и устранять ошибки в своих внутренних состояниях и движениях.

Программа обучения

Блок 1: Технология управления сознанием и телом
Блок 2: Практики управления вниманием и состоянием
Блок 3: Техники движения ци
Блок 4: Работа с внутренними органами и создание запаса прочности
Блок 5: Упражнения на растяжку и выносливость
Блок 6: Практики сохранения покоя в стрессовых ситуациях

Складчина создана 23 апреля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

БВ Бронислав Виногродский Все материалы

Р Режим и питание жизни в течении суток. Вечер 178 ₽ 1 600 ₽ −89%Ц Цикл бесед о современной когнитивной парадигме. Лекция 1 1 120 ₽ 1 600 ₽ −30%Н Нравственность и хитрость, доблесть и низость, дружба и вражда — что под этим подразумевают в Китае 404 ₽ 1 600 ₽ −75%Т Традиционная китайская медицина в повседневной жизни 244 ₽ 1 600 ₽ −85%Г Гостиная с Брониславом Виногродским: Тело — главное орудие познания мира 80 ₽ 900 ₽ −91%И Искусство войны и 36 стратагем. Часть 12 140 ₽ 1 600 ₽ −91%И Искусство управления временем 92 ₽ 1 700 ₽ −95%Т Трактат Желтого Императора. Часть 2 224 ₽ 1 600 ₽ −86%

Роль и функция гаданий по Книге Перемен в китайской традиции 498 ₽ 1 600 ₽ −69%З Здоровье с головы до пят. 9 день 244 ₽ 1 600 ₽ −85%П Пожертвовать сливой, чтобы спасти персик 136 ₽ 1 600 ₽ −92%И Искусство войны Сунь-цзы и 36 стратагем. Позаимствовать труп, чтобы вернуть душу 106 ₽ 1 600 ₽ −93%

A Alohan 25 июня 2020 г.

Достоинства: Прекрасная, структурированная подача материала, подробные объяснения каждого элемента. Качественная съемка.

Недостатки: Манера общения автора в других его работах иногда раздражает, а информацию раньше приходилось выуживать из потока сознания.

E Ezele 23 июня 2020 г.

Достоинства: Шикарный курс, отличная база для знакомства с цигун. Много ценной и понятной информации, обширная практика. Благодаря полученным знаниям удалось успешно продолжить занятия у профессионального учителя.

С Счастье89 16 июня 2020 г.

Достоинства: Курс отличный, это понятно уже по первому видео. Автор — известный, колоритный и очень умный человек с отличной подвижностью суставов.

A Artico 15 мая 2020 г.

Достоинства: Практичный курс, лучший у данного автора. Материал идеально подходит как для новичков, так и для знатоков. Уроки короткие, объяснения точные. Автор делится знаниями в доступной манере, успешно адаптируя восточные системы под современные цели и задачи.

Почему полный курс стоит всего 134 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».