Цигун как технология самоисследования

22 участника

О чём курс

Цигун рассматривается здесь не как набор оздоровительных упражнений, а как системный метод самоисследования и управления внутренним состоянием. Семинар помогает ответить на вопросы, может ли работа с телом стать инструментом для изучения сознания и какие конкретно техники позволяют менять настройки своего внутреннего мира. В центре внимания — теоретические подходы китайской традиции к изучению самого себя через осознанные практики.

Программа обучения

  • Что такое цигун в контексте самопознания
  • Создание инструментов для изучения внутреннего мира
  • Методы трансформации внутреннего состояния через цигун
  • Техники работы с телом для самоисследования
Складчина создана 14 июля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты
214 ₽ 1 600 ₽