Эволюционный цигун. Курс Гармонии
О чём курс
30 минут ежедневных телесных практик могут стать фундаментом для изменения качества жизни и саморазвития. В основе лежит авторский подход, объединяющий древние оздоровительные гимнастики Китая, Японии и Индии с современными данными из нейробиологии движения, психосоматики и функциональной анатомии.
Программа включает цикл динамических форм, имитирующих движения животных, и медитативные техники. Занятия помогают синхронизировать работу тела и нервной системы, используя принципы кибернетики и теории управления для улучшения физического состояния.
Программа обучения
- Форма «Жемчужная Раковина»
- Форма «Парящий Манта»
- Форма «Плывущий Карп»
- Форма «Ползущая Ящерица»
- Форма «Грациозная Газель»
- Форма «Танцующий Журавль»
- Медитация «Бриллиант»
Теги курса
Другие материалы автора 3
ЯП Ян-Спартак Поединков Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».