Фейсформинг клуб. Август 2021
О чём курс
Избавиться от вторых подбородков, брылей и возрастных заломов можно через работу с мышечно-фасциальными цепями всего тела, а не только лица. Тренировочный процесс построен на системном восстановлении осанки, работе с тазовым дном и снятии напряжения с жевательных мышц. Автор показывает, как через коррекцию положения тела в пространстве и проработку глубинных мышц можно добиться чёткого овала лица, гладкого лба и общего оздоровления организма. Программа подходит для тех, кто столкнулся с деформациями фигуры, опущением внутренних органов или хроническим мышечным напряжением.
Программа обучения
- Понедельник: Работа с тазовым дном и глубинной мышечно-фасциальной линией
- Вторник: Работа с осанкой, руками, зоной лба и межбровья
- Среда: Работа с шеей, холкой и овалом лица
- Четверг и пятница: Эстетика лица, восстановление очертаний, работа с ВНЧС и жевательными мышцами
Теги курса
Другие материалы автора 12
КБ Ксения Бесчетнова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».