Фэйсформинг клуб. Сентябрь 2022

49 участников

О чём курс

Изменения лица, такие как брыли, второй подбородок и заломы, часто являются следствием нарушений осанки и тонуса мышц всего тела. Внутри клуба реализована система из пяти еженедельных тренировок, где прорабатываются мышечные цепи — от коррекции таза и осанки до снятия отечности и восстановления овала лица. Программа объединяет работу над здоровьем спины, интимным здоровьем и состоянием мышц лица в единую стратегию, направленную на комплексное омоложение через изменение мышечного тонуса.

Программа обучения

  • Понедельник: Идеальная осанка, гладкий лоб и межбровье
  • Вторник: Плоский живот, интимное здоровье, подтянутый овал лица
  • Среда: Здоровая спина, подтянутые руки, открытый взгляд, антиотёк
  • Четверг: Красота и здоровье шеи, баланс ВНЧС
  • Пятница: Идеальная осанка, подтянутое лицо
Складчина создана 16 августа 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КБ Ксения Бесчетнова Все материалы
112 ₽ 1 700 ₽