Как полностью восстановить женщину после родов методами прикладной кинезиологии

23 участника

О чём курс

Восстановление осанки, веса и эмоционального состояния после родов возможно через коррекцию миофасциальных цепей и висцеральных органов. Метод прикладной кинезиологии позволяет визуально вернуть тело в состояние до беременности и нормализовать работу организма изнутри.

Внутри разбираются причины послеродовых изменений, способы их предотвращения до наступления беременности и техника восстановления тазового региона. Вы научитесь тестировать потенциал мышц, чтобы подбирать безопасные нагрузки в гимнастике, не допуская переутомления, а также составлять персональный рацион для коррекции веса.

Материал ориентирован на специалистов по женскому здоровью, реабилитологов и фитнес-тренеров, желающих углубить практику работы с послеродовым периодом. Итогом обучения станет владение инструментом для точечного восстановления физической формы и психоэмоционального баланса женщин.

Программа обучения

  • Теоретический блок:
    • Последовательность и причины послеродовых изменений
    • Методы предотвращения изменений на этапе планирования беременности
    • Восстановление миофасциальных цепей у будущих мам
  • Практический блок:
    • Восстановление работы висцеральных органов и миофасциальных структур
    • Коррекция осанки через работу с мышцами
    • Тестирование потенциала скелетных мышц для дозирования физических нагрузок
    • Методики составления индивидуального меню и эффективной коррекции веса
Складчина создана 17 мая 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора 1

ЭГ Элгуджа Гагишвили Все материалы
824 ₽ 7 999 ₽