Гормоны в нашей жизни - теория и практика

53 участника

О чём курс

Гормональные сбои часто маскируются под усталость или плохой сон, но работа с ними начинается не с лекарств, а с понимания базовых биохимических процессов организма. В рамках курса разбираются механизмы влияния гормонов на состояние здоровья, диагностика через лабораторные анализы и способы мягкой коррекции фона через питание и нутрицевтическую поддержку. Вы узнаете, как защитить организм от токсинов, оптимизировать микробиотику и внедрить LCHF-рацион для восстановления баланса без радикальных ограничений. Итогом станет готовая пятишаговая стратегия, которая поможет отследить дефициты и скорректировать гормональный статус с помощью питания, витаминов и минералов.

Программа обучения

  • Лекция:
    • Виды и функции гормонов
    • Симптоматика и заболевания при их дефиците
    • Пути к восстановлению гормонального баланса
    • Фитоэстрогены
    • Способы защиты от агрессивного поступления токсинов
    • 5-ти шаговая стратегия по улучшению гормонального фона
  • Вебинар:
    • Какие лабораторные анализы нужно сдавать, чтобы оценить гормональное состояние
    • Где искать здоровые, правильные жиры и фосфолипиды
    • Как скорректировать микробиотику организма
    • О шведской системе питания LCHF, не требующей сверхусилий
    • Как управлять выработкой эстрогенов, связь этих гормонов с витаминами и минералами
    • О бобовом растении, на основе которого делают препараты, сокращающие симптомы менопаузы до 73%
Складчина создана 7 апреля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АГ Андрей Гострый Все материалы
Gostryy club: март 2026 Gostryy club: март 2026 534 ₽ 5 000 ₽ −89%Интегративная и клиническая нутрициология. Модуль 8 Интегративная и клиническая нутрициология. Модуль 8 2 000 ₽ 18 000 ₽ −89%Интегративная и клиническая нутрициология. 12 модуль Интегративная и клиническая нутрициология. 12 модуль 3 000 ₽ 18 000 ₽ −83%Подготовка и сопровождение травмирующих косметологических процедур Подготовка и сопровождение травмирующих косметологических процедур 80 ₽ 1 100 ₽ −93%Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 3 Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 3 780 ₽ 18 000 ₽ −96%Глютен: Как заподозрить реакцию? Причины чувствительности Глютен: Как заподозрить реакцию? Причины чувствительности 80 ₽ Гайд ЖКБ и жизнь без желчного пузыря Гайд ЖКБ и жизнь без желчного пузыря 170 ₽ 1 490 ₽ −89%Школа метаболической оптимизации мозга Bright Brain. Модуль 2 Школа метаболической оптимизации мозга Bright Brain. Модуль 2 500 ₽ 26 900 ₽ −98%В Витамины и минералы в контексте функциональной медицины: основы метаболизма и грамотного обращения. Часть 1 80 ₽ 790 ₽ −90%Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 6 Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 6 780 ₽ 18 000 ₽ −96%Сахар и сахарозаменители Сахар и сахарозаменители 634 ₽ 6 990 ₽ −91%Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 14 Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем. Модуль 14 700 ₽ 18 000 ₽ −96%
80 ₽ 450 ₽