Рецепт

Витаминный взрыв из тыквы

5,0 24 участника

Описание

Тыква — это не только осенний декор, но и основа для десятков разнообразных блюд, которые легко вписать в ежедневный рацион. В материалах разбираются принципы приготовления тыквы, превращающие рутинную готовку в творческий процесс. Вы научитесь применять нестандартные кулинарные подходы, чтобы делать из обычного овоща полезные и вкусные блюда. Формат включает записи постов и видео, которые помогут освоить новые рецепты и техники обработки продукта.

Что входит

Точный состав материала не подтверждён. Ниже — предположительный список.

Точной программы нет
- Принципы выбора и подготовки тыквы
- Базовые техники термической обработки
- Рецепты полезных блюд из тыквы
- Способы добавления дополнительных ингредиентов для разнообразия вкуса

Складчина создана 17 сентября 2017 г.

Другие материалы автора 12

ТЖ Татьяна Жданова Все материалы

Кулич без дрожжей на закваске 928 ₽ 3 500 ₽ −73%К Куличи и творожная пасха без молочки 422 ₽ 3 500 ₽ −88%

Ферментированный веган сыр 404 ₽ 15 500 ₽ −97%

Здоровые соусы и заправки без глютена и без молочки на каждый день 108 ₽ 3 500 ₽ −97%

Сам себе сыровар 296 ₽ 4 500 ₽ −93%

Полезные домашние заготовки по принципам Аюрведы 80 ₽ 1 600 ₽ −95%4 40 дней перехода на здоровое вегетарианское питание: Соблюдаем Великий пост 562 ₽ 6 000 ₽ −91%

Здравый квас 154 ₽ 4 190 ₽ −96%V VITOX: интенсив по проращиванию 80 ₽ 3 190 ₽ −97%V Vitox интенсив Зелёное утро 154 ₽ 3 500 ₽ −96%

Древние биогенные продукты для вашего тонуса 232 ₽ 2 000 ₽ −88%

Тыквенно-витаминный бум 174 ₽ 3 500 ₽ −95%

H helenushka 26 февраля 2026 г.

Достоинства: Замечательный курс, не пожалела о покупке. Автор опытный, многие детали подробно разъясняет, предоставляет много сопутствующей информации (например, полезные вебинары). Рецепты блюд интересные и вкусные, информация выдана в полном объеме.

Почему рецепт стоит всего 334 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить рецепт?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить рецепт» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать рецепт после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».