Полезные домашние заготовки по принципам Аюрведы

Name: Полезные домашние заготовки по принципам Аюрведы
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 119 участников

ТЖ Автор Татьяна Жданова

О чём курс

Освойте методы приготовления консервации, которые не только сохраняют продукты, но и приносят пользу организму, основываясь на принципах Аюрведы. Вы узнаете, как заменить традиционные вредные способы заготовки на здоровые альтернативы, избегая использования сахара и агрессивных консервантов. В программе — разбор сочетаемости продуктов, подбор специй для улучшения пищеварения и очищения организма, а также конкретные рецепты лечо, овощной икры и заготовок из ягод. Вы научитесь делать повседневную пищу сбалансированной и полезной, опираясь на концепцию шести вкусов в аюрведической традиции.

Программа обучения

Замена вредных ингредиентов и методов консервации на полезные
Технология приготовления полезного фруктового повидла (за 5 минут)
Подход к заготовке огурцов, помидоров, перцев и патиссонов
Применение пряностей и трав для улучшения вкуса и лечебного эффекта
Принципы шести вкусов в Аюрведе при создании заготовок
Рецепты: лечо, икра, заманиха
Правила заморозки овощей, зелени и ягод
Сочетание продуктов: благостные и опасные комбинации
Мочёные ягоды и основы квашения

Складчина создана 15 сентября 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ТЖ Татьяна Жданова Все материалы

V Vitox интенсив Зелёное утро 154 ₽ 3 500 ₽ −96%

Здоровые соусы и заправки без глютена и без молочки на каждый день 108 ₽ 3 500 ₽ −97%V VITOX: интенсив по проращиванию 80 ₽

Кулич без дрожжей на закваске 928 ₽ 3 500 ₽ −73%К Куличи и творожная пасха без молочки 422 ₽ 3 500 ₽ −88%4 40 дней перехода на здоровое вегетарианское питание: Соблюдаем Великий пост 562 ₽ 6 000 ₽ −91%

Ферментированный веган сыр 404 ₽ 15 500 ₽ −97%В Витаминный взрыв из тыквы 334 ₽

Хлеб на закваске без глютена и без дрожжей 118 ₽ 3 500 ₽ −97%

Древние биогенные продукты для вашего тонуса 232 ₽ 2 000 ₽ −88%

Сам себе сыровар 296 ₽ 4 500 ₽ −93%

Здравый квас 154 ₽ 4 190 ₽ −96%

О Очень интересно 28 сентября 2016 г.

Достоинства: Очень понравились рецепты, обязательно буду воплощать их на своей кухне.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».