Скачать курс «Твой путь к стройности и молодости. Месяц 12» — Светлана Рахманова | Отзывы | Складчина

Твой путь к стройности и молодости. Месяц 12

0/5 ·
Создан: 5 мая 2023 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Двенадцатый месяц программы предлагает пошаговую систему восстановления ресурсов организма для женщин, ориентированную на долгосрочные изменения без жестких ограничений. В центре внимания — интеграция физических нагрузок с гантелями и резинками, а также формирование привычек питания, основанных на понимании физиологических процессов, таких как работа иммунитета и влияние антиоксидантов на процессы старения. Материал структурирован в три 10-дневных модуля, каждый из которых включает видеолекции о физиологии, тренировочные комплексы и базу рецептов, направленных на поддержание метаболизма и общего тонуса.

Другие материалы автора

0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Самые вкусные и полезные летние десерты Можно купить
80 ₽ 1 334 ₽ −94%
5.0

Самые вкусные и полезные летние десерты

Надя Андреева
Программа Растительное питание 21 день Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
2.0

Программа Растительное питание 21 день

simply4joy
Ты изменишь свой взгляд на похудение Можно купить
80 ₽ 290 ₽ −72%

Ты изменишь свой взгляд на похудение

Катя Kachenok
Х
Можно купить
80 ₽ 480 ₽ −83%

Хлеб, сдоба, выпечка: как отказаться и чем заменить. Правильная картошка

Аалия Маджид
М
Можно купить
192 ₽ 2 191 ₽ −91%

Марафон стройности "Минус 60. Революционное обновление"

Екатерина Мириманова
В
Можно купить
488 ₽ 1 112 ₽ −56%

Весенний гурман 2. Программа для похудения

Евгения Уварова
Гайд с ЭКОподборками натуральных и органических продуктов питания Можно купить
158 ₽ 990 ₽ −84%

Гайд с ЭКОподборками натуральных и органических продуктов питания

Екатерина Юсупова