Тренировочный лагерь с Виктором Блудом

Name: Тренировочный лагерь с Виктором Блудом
Price: 216 RUB
Availability: InStock

28 участников

О чём курс

За 28 дней вы пройдете интенсивный тренировочный цикл, ориентированный на развитие силовых показателей и выносливости без мягкого фитнес-подхода. Программа построена на принципах работы со свободными весами, статико-динамических нагрузках и специфических техниках укрепления связок и хвата. Внутри курса разбираются силовые тренировки, изометрические упражнения для суставов, работа с турником и брусьями, а также комплексы на растяжку. Материал подойдет тем, кто готов к ежедневным нагрузкам — автор предлагает варианты выполнения упражнений как для тренажерного зала с железом, так и альтернативные варианты для домашних условий.

Программа обучения

Программа тренировочного лагеря на 28 дней
Тренировки каждый день
Секретные зарядки от Виктора Блуда
Блок силовых нагрузок (гантели, штанги или альтернативы без инвентаря)
Изометрические упражнения для укрепления суставов
Комплекс упражнений на развитие силы хвата
Тренировки на турнике и брусьях
Техники сгибания железа
Комплекс упражнений на растяжку

Складчина создана 2 декабря 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВБ Виктор Блуд Все материалы

ЛФК курс 80 ₽ 1 190 ₽ −93%

Курс одиночка по система Бронсона 200 ₽ 2 000 ₽ −90%Г Гиревой марафон 1 014 ₽ 2 998 ₽ −66%П Путь к активной жизни 579 ₽ 2 500 ₽ −77%

Зверошаг 802 ₽ 2 490 ₽ −68%4 4-недельный гиревой курс 148 ₽ 2 499 ₽ −94%4 4-недельный курс работы и тренировок со своим телом 88 ₽ 1 499 ₽ −94%

Курс закаливания 150 ₽ 1 490 ₽ −90%2 2-недельный вводный курс 140 ₽ 500 ₽ −72%

Статика: Вводный курс 172 ₽ 990 ₽ −83%

Сильные руки не выходя из дома 138 ₽ 1 799 ₽ −92%

Программа питания на 1 месяц 340 ₽ 2 499 ₽ −86%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 216 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».