Статика: Вводный курс

Name: Статика: Вводный курс
Price: 172 RUB
Availability: InStock

20 участников

О чём курс

Статические упражнения меняют структуру мышц, делая их крепче и рельефнее без необходимости в дополнительном спортивном инвентаре. Этот курс помогает развить физическую выносливость и морально-волевые качества, необходимые для преодоления дискомфорта при длительном удержании статических поз. Программа рассчитана на 4 недели тренировок, где в качестве нагрузки используется только собственный вес тела. Материал подойдет тем, кто хочет изменить подход к тренировочному процессу и сделать мускулатуру более прорисованной и плотной.

Программа обучения

Неделя 1: Вводные тренировки (3 занятия)
Неделя 2: Работа со статическими нагрузками (3 занятия)
Неделя 3: Увеличение интенсивности упражнений (3 занятия)
Неделя 4: Финальный этап вводного курса (3 занятия)

Складчина создана 9 апреля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ВБ Виктор Блуд Все материалы

Зверошаг 802 ₽ 2 490 ₽ −68%

Вводный гиревой курс 372 ₽ 1 490 ₽ −75%4 4-недельный гиревой курс 148 ₽ 2 499 ₽ −94%

Курс 30 400 ₽ 1 990 ₽ −80%

Турник и брусья 150 ₽ 1 490 ₽ −90%Т Тренировочный лагерь с Виктором Блудом 216 ₽ 2 199 ₽ −90%4 4-недельный курс работы и тренировок со своим телом 88 ₽ 1 499 ₽ −94%

Курс на силу и массу 260 ₽ 1 743 ₽ −85%

Формула сильного тела 80 ₽

Статика 534 ₽ 2 240 ₽ −76%

Турник и брусья 2.0 122 ₽ 1 490 ₽ −92%

Статика 2.0. Продвинутый курс 592 ₽ 1 990 ₽ −70%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 172 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».