Предзаказ 297 ₽ 1 050 ₽ −72%
Братство Протрузии
О чём курс
Избавьтесь от ограничений, вызванных болями в спине, с помощью специализированного подхода к тренировкам и реабилитации. Материал сфокусирован на безопасной технике выполнения упражнений, подборе медицинских препаратов и БАДов, а также методах ЛФК при протрузиях. Еженедельные разборы актуальных вопросов и ежедневные профессиональные инсайты помогут адаптировать тренировочный процесс под ваши физические возможности.
Программа обучения
- Прямые эфиры (2 раза в месяц)
- Еженедельные файлы с ответами на вопросы
- Ежедневные публикации:
- Тренировочные инсайты
- Рекомендации по медицинским препаратам и БАДам
- Методики и идеи для ЛФК
- Разбор техники упражнений
Складчина создана 4 августа 2024 г. · описание обновлено 14 мая 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Другие материалы автора 6
ВК Вадим Каспаров Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Предзаказ Б
Можно купить 204 ₽ 10 000 ₽ −98%
Биомеханика осанки
Владимир КравцовО
Предзаказ 2 503 ₽ 5 960 ₽ −58%
Онлайн шпаргалка. Тестирование постуральных рефлексов
Анна СеренкоА
Можно купить 418 ₽ 3 000 ₽ −86%
Азбука Белояр
Юлия Жукова
Можно купить 80 ₽ 490 ₽ −84%
Скорая помощь при болях в спине и шее
Роман Романенко
Серия · 3 выпуска625 ₽ 3 270 ₽ −81%
Ревитоника. Закрытый клуб
Анастасия Дубинская
Предзаказ 41 ₽
Йога-спринт
Дарья БукштайА
Можно купить 80 ₽ 2 000 ₽ −96%
Айки-Цигун II: Молодость Ваших Суставов. Сухожильно-суставная гимнастика
T
Предзаказ 3 620 ₽
Total Fit
Екатерина ХармониВ
Предзаказ 250 ₽ 5 000 ₽ −95%
Встреча-практика Правка Атланта
Мария Самарина
Можно купить 140 ₽ 2 190 ₽ −94%
Зарядки
Наталья Степанова
Можно купить 200 ₽ 2 415 ₽ −92%
SUPER Тело
Джим Барсена 366 ₽ 1 089 ₽