Лечение болей в спине и суставах по методу Бубновского

44 участника

О чём курс

Избавьтесь от хронических болей в спине и суставах, не прибегая к медикаментам или хирургическому вмешательству. Система Сергея Бубновского, доктора медицинских наук, базируется на выполнении специализированных упражнений с использованием резиновых эспандеров для восстановления трудоспособности и снятия болевого синдрома. Внутри курса разбираются методики работы с крупными суставами, направленные на улучшение качества жизни при патологиях опорно-двигательного аппарата. Материал подойдет людям, страдающим от хронических болей в спине или суставах и ищущим способы реабилитации в домашних условиях.

Программа обучения

  • Программа восстановления позвоночника
  • Программа восстановления крупных суставов
  • Техника выполнения упражнений с резиновыми эспандерами
  • Принципы снятия болевого синдрома без лекарств
Складчина создана 31 мая 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

СБ Сергей Бубновский Все материалы
80 ₽ 670 ₽