Осанка и шаг. Анализ и коррекция

Оптимизация биомеханики движения через коррекцию осанки и проработку паттернов шага. Семинар разделен на две логические части: в первой разбираются факторы, влияющие на положение тела, и техники для его улучшения, во второй — глубокий анализ походки и подбор упражнений для коррекции шага. Материал ориентирован на фитнес-тренеров и специалистов по биомеханике, стремящихся внедрять научно обоснованные подходы в работу с клиентами.