Умный фитнес-курс Делай тело

Name: Умный фитнес-курс Делай тело
Price: 1043 RUB
Availability: PreOrder

4 участника

АЛ Автор Ани Лазарева, Марина Иванова, Наре Мусаелян Школа Mani-sport

О чём курс

Комплексная работа с осанкой, отечностью и локальными жировыми отложениями в области живота и спины через сочетание тренировок и коррекции питания. Программа направлена на достижение подтянутой фигуры и уменьшение объемов талии с помощью специализированных физических нагрузок и дыхательных техник.

Внутри курса представлено более 50 тренировок, блоки для точечной проработки ягодиц и пресса, а также меню с расчетом калорийности и книги рецептов. Дополнительно включены техники дыхания для плоского живота и медитативные практики для психологической поддержки процесса трансформации тела.

Программа обучения

Более 50 тренировок (длительностью 15–45 минут) в формате «повторяй за мной»
Блок комплексов для точечной проработки ягодиц и пресса (более 20 комплексов)
3 техники дыхания для плоского живота (2–5 минут в день)
Блок питания: меню по дням и калориям
Книги рецептов основных блюд и десертов
Программы детокса и очищения кишечника
Индивидуальный разбор тела: оценка осанки и анализ дисфункций
Энергетические практики
Медитация «Стройное тело»

Складчина создана 25 июня 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 3 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.