Заземление. Ясный разум

93 участника

О чём курс

Практика заземления помогает вернуть фокус на текущий момент, избавляя от напряжения, вызванного жизнью в иллюзиях или избыточных переживаниях о прошлом и будущем. Материал направлен на увеличение личной эффективности и способности влиять на события за счет развития навыка концентрации на времени «сейчас». Вы научитесь поддерживать высокую «тактовую частоту» ума, чтобы оставаться собранными, энергичными и реалистичными в повседневных делах.

Программа обучения

  • Точной программы нет. Материал представляет собой аудиовизуальную или медитативную практику для нормализации психоэмоционального состояния и повышения концентрации внимания.
Складчина создана 27 января 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы школы 12

AP AST production Все материалы
80 ₽ 2 000 ₽