Я-концепция. Обретение целостности

74 участника

О чём курс

Ваш «Я-образ» определяет границы того, чего вы можете достичь: если вы с детства верите в свою неуспешность, любой успех будет казаться случайностью, а не результатом ваших талантов. Этот материал помогает пересмотреть установки, сформированные в раннем детстве под влиянием окружающих, и трансформировать систему представлений о самом себе.

В основе лежат психологические инструменты для работы с ограничивающими убеждениями. Вы разберете, как именно сформировались ваши текущие стандарты поведения и как перестать действовать согласно чужим ожиданиям. В результате вы сможете избавиться от внутренних конфликтов, направить психическую энергию в текущий момент и освободиться от страхов, обусловленных «грузом прошлого».

Проработка системы представлений позволяет прийти к независимости мышления, усилению интуиции и готовности двигаться к личным целям без оглядки на коллективные шаблоны.

Программа обучения

Точной программы нет, примерный план включает:

  • Механизмы формирования «Я-образа» в раннем детстве.
  • Анализ влияния родительских установок на текущие модели поведения.
  • Техники идентификации и нейтрализации ограничивающих убеждений.
  • Инструменты для трансформации системы представлений о себе.
  • Практики по освобождению от внутренних конфликтов.
  • Работа с концентрацией психической энергии в настоящем моменте.
Складчина создана 15 июня 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

AP AST production Все материалы
158 ₽ 4 500 ₽