Чек-лист "Гори, но не сгорай!"
О чём курс
Эмоциональное выгорание не дает полноценно работать и чувствовать вкус жизни — этот чек-лист помогает выйти из состояния истощения за 21 день. Материал включает пошаговый план действий, психологические упражнения, видеосопровождение, тематическую литературу, медитации и даже рецепты завтраков, заряжающих энергией. Подходит тем, кто чувствует хроническую усталость и готов сменить фокус с борьбы на восстановление эмоционального состояния.
Программа обучения
- План действий на 21 день
- 21 психологическое упражнение
- Список психологической литературы
- Плей-лист с медитациями
- 21 видеоматериал для работы с выгоранием
- Видео-сопровождение от автора
- Рецепты энергичного завтрака
- 21 мотивирующее послание на каждый день
- Вебинар о личной истории автора и симптомах выгорания
Теги курса
Другие материалы автора 1
АМ Александра Македонская Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».