Регрессии на каждый день

Вам не нужно выделять часы на терапию, чтобы снизить уровень стресса, справиться с бессонницей или облегчить физический дискомфорт — эти короткие сессии можно использовать ежедневно как инструмент самопомощи. В основе материала лежат техники регрессионной, эриксоновской и неоэриксоновской терапии, дополненные дыхательными практиками. Вы получите набор из 9 аудиорегрессий, каждая из которых направлена на конкретную задачу: от быстрого восстановления энергии и нормализации давления до поиска ответов на внутренние вопросы через работу с подсознанием. Это вспомогательный инструмент для ежедневной разгрузки психики, который помогает переключать состояние из тревожного в спокойное, не заменяя при этом профессиональную медицинскую или глубокую психологическую помощь.