Абонемент МАБС на 1 месяц

Name: Абонемент МАБС на 1 месяц
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

5,0 80 участников

СО Автор Сергей Оларь Школа Международная академия биодинамики и самовосстановления

О чём курс

За 7 дней вы сможете снизить вес на 4 кг, используя анатомический подход без изнурительных диет и тренировок до изнеможения. В основе методики лежит биодинамика — система упражнений, сочетающая мягкие движения, работу с психосоматикой и лимфодренажные техники для естественного восстановления тела. Внутри собрано более 120 видеоуроков, которые закрывают широкий спектр задач: от коррекции фигуры и работы с мышцами груди до устранения отеков, улучшения осанки и снятия мышечных зажимов. Программа подходит для самостоятельной работы и включает в себя как короткие экспресс-комплексы по 40 секунд, так и полноценные часовые занятия.

Программа обучения

Курс «Похудение за неделю» (7 дней):
- Психосоматика: сеанс RPT
- Методы очистки кишечника
- Упражнения на укрепление мышц и подтяжку кожи
- Лимфодренажные упражнения
- Теория процессов похудения
Курс «Красивая грудь» (7 дней):
- Мануальная проработка груди и фасций
- Медитации
- Восстановление циркуляции жидкостей
Курс «Упругая попа» (4 дня):
- Изолированные упражнения на ягодичные мышцы
Блок «Биодинамика» (более 50 упражнений, 10 комплексов):
- Лицо и шея
- Осанка
- Тазовый пояс
- Ноги
- Суставы
- Похудение
- Энергия
- Живот
- Легкие
- Руки
- Грудь
Блок «Raball» (пассивная гимнастика на массажном мяче, 12 комплексов):
- Устранение отеков и лимфостаза
- Работа с поясницей и почками
- Коррекция органов малого таза
- Работа с кифозом, холкой и сутулостью
- Коррекция возрастных изменений груди
- Устранение жировых отложений в талии

Складчина создана 19 декабря 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СО Сергей Оларь Все материалы

Быстрое похудение 80 ₽ 540 ₽ −85%

Позвоночник под наблюдением 166 ₽ 4 900 ₽ −97%

Восстановление зрения 80 ₽ 282 ₽ −72%

Здоровье за минуту 0 ₽

Создание легкой походки 144 ₽ 890 ₽ −84%

Худеем на стуле 80 ₽ 249 ₽ −68%

Общий лимфодренаж тела, большой и полный 80 ₽ 560 ₽ −86%

7-дневная программа похудения RABALL 248 ₽ 5 000 ₽ −95%

Здоровые суставы 80 ₽ 449 ₽ −82%

Комплекс похудения Сакральное дыхание 85 ₽ 3 990 ₽ −98%

Устранение целлюлита и отеков на ногах 262 ₽ 2 990 ₽ −91%

Клуб 7:07 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

T Tisalj 21 января 2025 г.

Достоинства: Классно! Никогда такого эффекта за такие короткие по времени занятия не было. Это бесценно, рекомендую к прохождению.

Ж Женева1 8 января 2025 г.

Достоинства: Огромное количество курсов за доступную цену.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».