Запора нет

Name: Запора нет
Price: 178 RUB
Availability: InStock

16 участников

О чём курс

Постоянные проблемы с пищеварением требуют не разового приёма слабительных, а системного подхода к работе организма. Здесь разбираются физиологические причины возникновения запоров, методы их домашней диагностики и способы восстановления нормальной работы кишечника без лишней химии. Внутри — конкретные схемы по коррекции рациона, техника самомассажа, упражнение «вакуум» и алгоритм улучшения функции желчеотделения, который напрямую влияет на перистальтику. Вы научитесь различать типы нарушений, правильно подбирать клетчатку и выстраивать пошаговый план по мягкому очищению, к которому стоит прибегать лишь в последнюю очередь.

Программа обучения

Теоретическая часть: типы, характеристики и причины запоров, возможные осложнения
Диагностика: оценка состояния и домашние тесты
Питание: разбор продуктов и роль клетчатки в профилактике
Лекарственные препараты: когда допустимы слабительные
Манипуляции: техника выполнения клизмы и противопоказания
Работа с желчеотделением: алгоритм для улучшения функции печени и желчного пузыря
Дополнительные методы: самомассаж и упражнение «вакуум»
Обзор БАДов: 16 вариантов для кишечника под разные задачи
Итоговый план: алгоритм работы по мягкому очищению кишечника

Складчина создана 30 октября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КМ Ксения Машкина Все материалы

Антистресс 162 ₽ 3 500 ₽ −95%

Щитовидная железа + Аутоиммунный протокол 136 ₽ 990 ₽ −86%

Здоровый кишечник 138 ₽ 6 500 ₽ −98%

Крепкий иммунитет 342 ₽ 4 500 ₽ −92%

Инсулинорезистентность 256 ₽ 890 ₽ −71%П Печень и желчный 316 ₽ 7 500 ₽ −96%Ж Железное меню 250 ₽ 1 200 ₽ −79%

ГЭРБ: Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь 108 ₽ 990 ₽ −89%

Анализы, витамины и минералы 218 ₽ 9 500 ₽ −98%К Как выбрать БАДы, витамины и минералы 80 ₽ 1 100 ₽ −93%В Витамины и минералы 156 ₽ 2 700 ₽ −94%

Стройность с умом 112 ₽ 2 500 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 178 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».