Гид по ферментации

Name: Гид по ферментации
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 81 участник

О чём курс

Ферментированные овощи и напитки — это не только способ разнообразить рацион, но и доступный инструмент для улучшения работы кишечника и укрепления иммунитета. В этом гиде собраны проверенные годами рецепты, которые помогут сделать домашнее квашение ежедневной практикой.

Внутри подробно разбирается приготовление широкого спектра продуктов: от классической капусты до брокколи, ревеня и кабачков. Вы узнаете, как самостоятельно готовить ферментированные напитки, такие как чайный гриб и водный кефир. Материал представлен в формате PDF (99 страниц) и сфокусирован на практическом применении методов ферментации для поддержания здорового микробиома и улучшения пищеварения.

Программа обучения

Рецепты ферментированных овощей:
- Капуста
- Перцы
- Морковь
- Брокколи
- Свекла
- Редис
- Тыква
- Цветная капуста
- Стручковая фасоль
- Кабачки
- Ревень
Рецепты ферментированных напитков:
- Чайный гриб
- Водный кефир
- Ферментированные чаи

Складчина создана 2 ноября 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

КМ Ксения Машкина Все материалы

Стройность с умом 112 ₽ 2 500 ₽ −96%

БезАкне 296 ₽ 4 500 ₽ −93%

Щитовидная железа + Аутоиммунный протокол 136 ₽ 990 ₽ −86%

Антистресс 162 ₽ 3 500 ₽ −95%

Железодефицитная анемия 136 ₽ 2 800 ₽ −95%П Печень и желчный 316 ₽ 7 500 ₽ −96%

Роль железа в здоровье современной женщины 134 ₽ 3 500 ₽ −96%

Инсулинорезистентность 256 ₽ 890 ₽ −71%

Крепкий иммунитет 342 ₽ 4 500 ₽ −92%

Закрытый клуб Ксения рядом 577 ₽ 2 490 ₽ −77%

Коса до пояса 106 ₽ 1 125 ₽ −91%Ж Железное меню 250 ₽ 1 200 ₽ −79%

Ц Царица Савская 26 ноября 2022 г.

Достоинства: Четкая подача материала, нет лишней «воды». Качественное оформление, простые рецепты из доступных продуктов. Хорошо структурирована объемная тема ферментации, очень помогают подробные гиды.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».