Напитки для застолья. Ферментируем со специями

52 участника

О чём курс

Подготовьте праздничный стол с помощью домашних ферментированных напитков, которые не только дополняют меню, но и помогают пищеварению. Мастер-класс учит создавать напитки из доступных ингредиентов с использованием знаний Аюрведы и принципов профилактического питания. В программе — создание тоников для легкого усвоения еды, праздничных «фруктовых пузыриков» и детокс-средств для восстановления после застолий. Материалы курса подходят для быстрого приготовления и рассчитаны на тех, кто хочет сделать праздничное меню более здоровым и сбалансированным.

Программа обучения

  • Пищеварительный тоник для комфортного банкета
  • «Фруктовые пузырики» (праздничный напиток)
  • Детокс-напитки для восстановления организма после застолья
  • Правила сочетания продуктов и специй по принципам Аюрведы и Тибетской медицины
Складчина создана 1 ноября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 12

ВП Вероника Порсина Все материалы
92 ₽ 1 320 ₽