Гастро-марафон: Холестерин и сахар

Name: Гастро-марафон: Холестерин и сахар
Price: 118 RUB
Availability: InStock

62 участника

О чём курс

Избыточный вес, нестабильный сахар и высокий холестерин часто являются следствием неправильной работы ЖКТ, которую можно скорректировать через понятное питание. В рамках марафона разбирается, как еда превращается в энергию или лишние килограммы и как наладить метаболизм без жестких ограничений. Внутри программы — анализ связи между жирами и углеводами, механизмы работы печени и поджелудочной железы, а также разбор популярных диет и заменителей сахара с медицинской точки зрения. Вы научитесь различать продукты, которые провоцируют рост холестерина и инсулинорезистентность, чтобы сбалансировать состояние здоровья и избавиться от постоянной усталости.

Программа обучения

День 1. Избыток и недостаток холестерина: продукты, норма, снижен или повышен
День 2. Холестериновый метаболизм: печень, кровь, фракции, триглицериды
День 3. Как вернуть холестерин?: диета, статины, обмен веществ
День 4. Повышение и снижение сахара: продукты, норма, снижен или повышен
День 5. Сахарный метаболизм: инсулин, избыток, недостаток, депо
День 6. Как восстановить сахар?: поджелудочная, инсулинорезистентность
День 7. Превращения сахар-холестерин: взаимосвязь жиров и углеводов, туда и обратно

Складчина создана 14 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СВ Сергей Вялов Все материалы

Хеликобактер, гастрит, эрозии, рефлюкс 134 ₽ 900 ₽ −85%Г Гастро-группа Желудок 869 ₽ 9 950 ₽ −91%Н Нормально есть. Трекер питания и дефицитов. Этап 2. Белок: старение, воспаление, молодость 108 ₽ 3 490 ₽ −97%

Гастро-группа: Поджелудочная + Желчный 200 ₽ 12 425 ₽ −98%

Квалифицированный пациент 88 ₽ 500 ₽ −82%

Метаболизм как в 25 1 138 ₽ 18 515 ₽ −94%

5 шагов к здоровому ЖКТ. Как снять боль, убрать тяжесть и вернуть лёгкость 130 ₽ 900 ₽ −86%

Гастро-группа доктора Вялова Кишечник 2 264 ₽ 32 500 ₽ −93%П Просто Про Пищеварение 210 ₽ 899 ₽ −77%

Здоровый ЖКТ. Пять органов — пять стратегий восстановления 432 ₽ 12 100 ₽ −96%

Вздутие живота, метеоризм и газообразование 210 ₽ 3 500 ₽ −94%Г Гастро-группа "Кишечник" 358 ₽ 8 425 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 118 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».