Гастро-марафон: Нельзя, но можно

Name: Гастро-марафон: Нельзя, но можно
Price: 202 RUB
Availability: InStock

39 участников

О чём курс

Вы сможете употреблять любимую «запрещенку» — от жареного и кофе до алкоголя и десертов — без последующей изжоги, тяжести и вздутия. Автор курса, гастроэнтеролог с 15-летним стажем, объясняет, как адаптировать рацион так, чтобы нейтрализовать негативные эффекты от продуктов, которые традиционно считаются вредными для ЖКТ. Внутри разбираются механизмы влияния на желудок жирной, копченой, сладкой и газированной пищи, а также способы профилактики и снятия симптомов дискомфорта после застолий. Вы научитесь составлять меню так, чтобы не отказываться от привычных удовольствий и при этом сохранять легкость и нормальную работу пищеварительной системы.

Программа обучения

День 1. Жареный: жареное, жирное, копченое
День 2. Кофейный: кофе, чай, заменители
День 3. Полусладкий: сладости, десерты, кондитерские
День 4. Газированный: газированное, минеральное, соки
День 5. Алкогольный: вино, пиво, крепкое
День 6. Обжорный: колбасы, полуфабрикаты, фастфуд
День 7. Специальный: острое, специи, маринованное

Складчина создана 11 июля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СВ Сергей Вялов Все материалы

Вздутие живота, метеоризм и газообразование 210 ₽ 3 500 ₽ −94%

Квалифицированный пациент 88 ₽ 500 ₽ −82%Н Нормально есть. Трекер питания и дефицитов. Этап 2. Белок: старение, воспаление, молодость 108 ₽ 3 490 ₽ −97%Г Гастро-марафон: Микробы и микрофлора 130 ₽ 2 490 ₽ −95%К Как вылечить Атрофический гастрит 164 ₽ 3 645 ₽ −96%

Хеликобактер, гастрит, эрозии, рефлюкс 134 ₽ 900 ₽ −85%

Гастро группа. Поджелудочная и желчный 2 058 ₽ 29 500 ₽ −93%

Метаболизм как в 25 1 138 ₽ 18 515 ₽ −94%Г Гастро-марафон: Холестерин и сахар 118 ₽ 2 490 ₽ −95%

Здоровый ЖКТ. Пять органов — пять стратегий восстановления 432 ₽ 12 100 ₽ −96%Г Гастро-марафон: Кислота, желудок и кислотность 166 ₽ 3 990 ₽ −96%

Гастро-марафон «Нормально есть. Трекер питания и дефицитов». Этап 5. Клетчатка: пробиотики, фруктоза, микрофлора 124 ₽ 3 490 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 202 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».