12 пищевых основ женского здоровья
О чём курс
Питание напрямую влияет на гормональный фон и репродуктивную функцию, но большинство рекомендаций игнорируют связь между рационом и конкретными женскими состояниями. В лекции разбираются 12 нутрициологических принципов, которые помогают скорректировать гормональный баланс, стабилизировать цикл и улучшить состояние кожи и волос без медикаментозного вмешательства. Вы узнаете, как через коррекцию рациона облегчить симптомы ПМС, нормализовать вес и повысить фертильность, опираясь на 20-летний опыт эксперта в области питания.
Программа обучения
- Основная видео-лекция (12 пищевых основ женского здоровья)
- Бонусная видео-лекция от Макса Погорелого
- 6-дневный практикум (секреты питания, советы, чек-листы и мотивационные материалы)
Теги курса
Другие материалы автора 12
МП Макс Погорелый Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».