Гликемичность, зерновые и здоровая микрофлора

Name: Гликемичность, зерновые и здоровая микрофлора
Price: 86 RUB
Availability: InStock

56 участников

О чём курс

Лишний вес и проблемы со здоровьем часто кроются не в калорийности продуктов, а в их гликемическом индексе и влиянии на состояние кишечника. Курс разбирает, как именно зерновые продукты, глютен и состояние микрофлоры определяют ваш метаболизм, уровень энергии и тягу к еде. Вы узнаете, почему общепринятые представления о пользе злаков и бактериальных добавок могут быть ошибочными, и как перестроить работу организма для естественного снижения веса.

Программа обучения

Гликемический индекс и накопление жира
Влияние глютена на здоровье кишечника и психику
Неглютеновые вредные компоненты в зерновых продуктах и крупах
Роль микрофлоры в формировании пищевых предпочтений
Методы перестройки микрофлоры для восстановления здоровья и похудения
Кишечник как основной двигатель нормализации веса
Разбор коммерческих мифов о лакто- и бифидобактериях

Складчина создана 25 октября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МП Макс Погорелый Все материалы

Фундамент вашего здоровья 134 ₽ 1 000 ₽ −87%П Пищевая зависимость 80 ₽ 1 170 ₽ −93%

Десерты без угрызений совести 80 ₽ 775 ₽ −90%

Клуб Макса Погорелого 116 ₽ 1 735 ₽ −93%

Причина простуд – не холод! 80 ₽ 900 ₽ −91%

Перепрограммируй тело с MOVEAT 1 уровень 565 ₽ 6 300 ₽ −91%

Раздельное питание. Гельминты 116 ₽ 1 100 ₽ −89%

Стресс и с чем его едят 250 ₽

Аутоиммунка, прощай! + Вкусная и здоровая жизнь 230 ₽ 2 900 ₽ −92%

Сила воли: как укрепить ее питанием и движением 112 ₽

25 лайфхаков для похудения 80 ₽ 782 ₽ −90%

12 пищевых основ женского здоровья 98 ₽ 1 180 ₽ −92%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 86 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».