Складчина Каталог
Мои курсы

Устранение фартука на животике

5,0 91 участник
СО Автор Сергей Оларь Школа Нейвок

О чём курс

Двадцатиминутная ежедневная тренировка, направленная на подтяжку и коррекцию «фартука» на животе. Автор предлагает короткую физическую нагрузку, которую можно выполнять ежедневно для достижения быстрого визуального эффекта и улучшения тонуса мышц брюшной области.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • 20-минутное тренировочное занятие для ежедневного выполнения
Складчина создана 16 августа 2024 г.

Теги курса

Навыки
Коррекция телаФитнес
Проблемы
Жир на животе

Другие материалы автора 12

СО Сергей Оларь Все материалы
Нейвок по осанке Нейвок по осанке 140 ₽ 5 960 ₽ −98%Стоп-сколиоз Стоп-сколиоз 80 ₽ 249 ₽ −68%Широчайшая мышца спины Широчайшая мышца спины 80 ₽ 190 ₽ −58%Создание объемной попы Создание объемной попы 40 ₽ 145 ₽ −72%Абонемент МАБС на 1 месяц Абонемент МАБС на 1 месяц 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Худеем на стуле Худеем на стуле 80 ₽ 249 ₽ −68%Научись устранять дефициты за неделю Научись устранять дефициты за неделю 228 ₽ 4 990 ₽ −95%Раскрытие грудной клетки Раскрытие грудной клетки 80 ₽ 490 ₽ −84%Устранение попиных ушек, уменьшение объема в талии и бедрах Устранение попиных ушек, уменьшение объема в талии и бедрах 80 ₽ 449 ₽ −82%Быстрое похудение Быстрое похудение 80 ₽ 540 ₽ −85%Комплекс похудения Сакральное дыхание Комплекс похудения Сакральное дыхание 92 ₽ 3 990 ₽ −98%Правильный сон Правильный сон 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 340 ₽