Родительский невроз: как избавиться от чувства вины

5,0 72 участника

О чём курс

Постоянное ощущение вины и нехватка времени преследуют многих родителей, заставляя метаться между гиперопекой и чувством собственной некомпетентности. Лекция помогает выйти из состояния родительского невроза и восстановить баланс в семье.

В материале разбираются:

  • способы обеспечения чувства безопасности ребенку без отказа от личных интересов;
  • методики эффективного распределения внимания при дефиците свободного времени;
  • стратегии выстраивания гармоничных отношений с детьми для работающих родителей.

Результатом станет понимание собственных границ, снижение уровня тревожности и освоение психологических подходов к воспитанию без выгорания.

Программа обучения

  • Понятие и причины родительского невроза: от чувства вины до гиперопеки
  • Как давать ребенку чувство любви и защищенности, сохраняя собственные ресурсы
  • Стратегии внимания при ограниченном количестве времени
  • Гармонизация отношений с ребенком: подходы современной психологии
  • Практические лайфхаки для работающих родителей
  • Понимание потребностей: баланс между родителем и ребенком
Складчина создана 10 ноября 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛП Людмила Петрановская Все материалы
80 ₽ 1 050 ₽