Репрессия твоей Депрессии

Состояние постоянной усталости, апатии и бессонницы можно преодолеть через изменение биохимических процессов в организме, используя подходы ортомолекулярной медицины. Автор, имеющий личный опыт борьбы с неврозами и антидепрессантами, объясняет, как выявить причины психических расстройств на ранних стадиях и нормализовать работу нервной системы. Вы научитесь настраивать циркадные ритмы для глубокого сна, исключать вредные для работы мозга продукты питания и подбирать безопасные нутрицевтические добавки для поддержания настроения.