Репрессия твоей Депрессии

18 участников

О чём курс

Состояние постоянной усталости, апатии и бессонницы можно преодолеть через изменение биохимических процессов в организме, используя подходы ортомолекулярной медицины. Автор, имеющий личный опыт борьбы с неврозами и антидепрессантами, объясняет, как выявить причины психических расстройств на ранних стадиях и нормализовать работу нервной системы. Вы научитесь настраивать циркадные ритмы для глубокого сна, исключать вредные для работы мозга продукты питания и подбирать безопасные нутрицевтические добавки для поддержания настроения.

Программа обучения

    1. Причины возникновения психических расстройств, как идентифицировать это на ранней стадии.
    1. Как правильно слезать с долгого курса антидепрессантов.
    1. Какие продукты питания мешают твоей голове нормально процессировать поступающее инфо.
    1. Как справиться с бессонницей, выправить циркадный ритм и сделать так, чтоб тебя рубило при первых звуках передачи «спокойной ночи малыши», ака в 9 вечера.
    1. Какие седативные добавки/препараты принимать ни в коем случае нельзя (чёрный список).
    1. Какие добавки/препараты для настроения принимать можно (белый список).
Складчина создана 8 марта 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 6

ВК Вадим Каспаров Все материалы
362 ₽ 2 520 ₽